Ako želite da pojedete nešto na brzaka, a da bude i sveže, i ukusno i hranljivo, predlažemo vam ovu salatu.
Sadrži leblebije koje su veoma bogate proteinima, ali i vlaknima koja produžavaju osećaj sitosti.
Sastojci:
Konzerva leblebija
100 grama spanaća
Jedan krastavac
Jedan limun
50 grama rukole
Maslinovo ulje
Vaše omiljene semenke - bundeva, suncokret...
So, biber
Priprema:
Leblebije isperite i ocedite, operite spanać i rukolu, krastavac ogulite i isecite.
Pomešajte u činiji, začinite dresingom od maslinovog ulja i limunovog soka, kao i solju i biberom. Pospite semenkama po izboru.
Koja je vaša omiljena brza salata? Recite nam u komentarima!
Partizan razbio Zvezdu i odigrao najbolji meč sezone! Obradovićev tim dominirao, Grobari slavili pred Delijama
Srbija pregazila Dansku i ide na Eurobasket: Blistali Aleksa i Balša, a moglo je i ubedljivije!
"Trebalo je da ubacim 30 poena, neće niko da nas sažaljeva": Petrušev o porazu od Partizana za otrežnjenje!
Mondo ukrštenica za 22. novembar: Jutarnja zabava i "razgibavanje" mozga!
Nemačka se priprema za rat sa Rusijom! Napravljen tajni plan, evo kako će postupiti u slučaju eksalacije sukoba