Idealna za tople dane, a sadrži iznenađujuće mnogo hranljivih sastojaka!
Ako tražite brz recept za lagani ručak tokom toplih dana, predlažemo vam ovu salatu. Iako je veoma jednostavna, sadrži i proteine, i zdrave masnoće, kao i gomilu vitamina, i veoma je ukusna!
Za ljubitelje povrća, imamo još super recepata - evo kako se prave musaka od tikvica i zapečeni karfiol!
Sastojci:
Konzerva leblebija
200 grama mladog spanaća
Jedan avokado
Jedan krastavac
Šaka čeri paradajza
Maslinovo ulje
Limunov sok
So, biber
Priprema:
Leblebije dobro ocedite, a potom ih pomešajte sa iseckanim krastavcem i avokadom, i opranim spanaćem.
Dobro začinite maslinovim uljem, solju i biberom, i sokom pola limuna. Na vrh stavite čeri paradajz i poslužite hladno.
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.