ishrana

#

ishrana

Šta se nekada doručkovalo u Srbiji, a danas smo potpuno zaboravili? Ova jela su mirisala iz bakinih kuhinja

Bake iznose hranu za doručak na pikniku

10 načina ishrane koji usporavaju starenje: Naučnici izdvojili dijete uz pomoć kojih se vreme vraća unazad

Ishrana žena starenje

Piše "posno", ali čitajte sitna slova: Velika zamka u marketima, dobro proverite šta kupujete

Dr Voja otkriva kojih 5 namirnica jačaju imunitet zimi: "Ma kakva pomorandža, ovo povrće je šampion vitamina C"

dr vojislav perišić.PNG

Ovo jesenje voće najbolje pomaže u snižavanju pritiska: Stiglo je na pijace, a mnogi ga zaobilaze

4 namirnice koje čuvaju srce i mozak: Ne morate da se odreknete konzervi i prerađene hrane da bi bili zdravi

5 namirnica koje deluju poput melema za masnu jetru: Zamena jedne čaše ovoga pravi ogromnu razliku

jetra ishrana

Zvezde i tračevi

"Ljuta, bolesna i usamljena": Ćerka Anđeline Džoli o hospitalizaciji, potresnim zapisima rasplakala svet

Anđelina Džoli i Vivijen.jpg

Ovaj narod jede ptice koje mesecima drže u koži foke: Ono što je nama nezamislivo, njima je prava poslastica

"Čak 80 odsto pacijenata ima gastritis": Lekari upozorili na greške sa vitaminom D, proteinima i ishranom

COMBO BOX 3 Slike.png

Da li doručkujete čim otvorite oči ili čekate da ogladnite? Evo šta je bolje za organizam

doručak copy.jpg

"Se*s, smeh, sreća i sunce": Doktori u emisiji objasnili kako da pregurate sezonu virusa bez problema

Zvezde i tračevi

"Ta namirnica je za svinje": Nataša Aksentijević raspalila posle gubitka kilograma, nešto što košta dinar prodaju za 200

Nataša Aksentijević.jpg

Bobica koju zovu prirodnim čuvarom zdravlja: Pravo je blago kada krene sezona virusa i prehlada

Aronija

Za džabe stavljate med u čaj ako je još uvek vreo: Toplota može da uništi deo njegovih korisnih sastojaka

Jedete slatkiše dok pijete antibiotike? Naučnici otkrili kako to može da vam napravi haos u stomaku

"Ako vam se med traži još, još, još, znači da je dobar": Pčelar otkriva šta gleda kada bira teglu

Stefan Stevanović

Dodajte prstohvat u kafu umesto šećera: Možete da ubrzate metabolizam i smanjite nadimanje

Bela šoljica kafom

Dr Momčilo Matić: "Svako jutro dodajem ovo medu, ne pamtim kad sam imao prehladu"

dr Momčilo Matić

Ova žena je živela 117 godina i svakog dana jela jednu namirnicu: Njene ćelije bile su 20 godina mlađe

Otvoren frižider pun namirnica

Šta jede Tamara Vučić? Zatražila je pomoć nutricioniste, ali ne odriče se omiljenog jela gurmana u Srbiji

Tamara Vučić

Jeo je 2,7 kg cvekle nedeljno: Pio i vodu od kuvanja, a njegov slučaj mogao bi da bude prvi zabeležen

Cvekla

Da li je friteza na vruć vazduh zaista dobra investicija? Zdravije, brže, ali postoji jedna caka

Friteza na vruć vazduh

Tri nutricionistkinje izdvojile isto jesenje voće: Najbolji izbor za mozak, srce i creva

Voće i povrće sa najviše pesticida

Voće i povrće danas nije kvalitetno kao pre? Plodovi sve krupniji, a puni vode i bez vitamina

voće i povrće

Kardiolozi su zamenili čips ovom užinom: Zauzvrat dobili niži pritisak i zdravije srce

Čips

Znate li u kojim zemljama ne jedu krompir? Kod nas je omiljeno povrće, a oni ga smatraju sirotinjskom hranom

Krompir

Nisu đumbir i limun jedini: Ako želite jači imunitet, ne zaobilazite ovo voće puno vitamina C

Bobice pasjeg trna

Dve nedelje nisu pili kafu, pa usledio test: Naučnike iznenadili rezultati grupe koja je pila bezkofeinsku

kafa sa puterom.jpg

Ova riba iz konzerve je daleko bolja od tunjevine: Dobra za srce i mozak, a i jeftina je

Riba u konzervi