ishrana

#

ishrana

Šta da jedete da se ne razbolite pred Novu godinu? 5 grešaka svi prave, pa doček propadne zbog temperature

bolesna zena copy.jpg

14 dana sam uzimala samo pola kašičice: Sad mi je jasno zašto je zovu "zlatnom boginjom"

kurkuma

Svi se gojimo od novembra do januara: Dijetetičar otkriva greške i dva pravila koja ne lepe salo za stomak

hrana, ručak

Šta se dešava ako na prazan stomak pojedete bananu? Nutrcionista joj uvek dodaje jednu od 3 namirnice

banane

Šta se dešava ako svaki dan pojedete jednu mandarinu? Velike promene, nismo ni svesni koliko su moćne

Da li je bolje da jedete jaja ujutru ili uveče? Iznenadiće vas efekti, "rade" potpuno drugačije

kajgana

Testirala sam jednu od najboljih namirnica na svetu: Uzimala sam je 14 dana, a odmah se pojavio problem

laneno ulje

Više se nećete buditi da biste jeli: Evo zašto imate "noćni apetit" i šta da radite

frižider

14 dana čen belog luka dva sata posle večere: Jedite, iznenadićete se kad vidite efekat

Pomama za Dubai čokoladom ne jenjava: Svi je kupuju, prave i jedu, a evo šta se ispostavilo

Dubai čokolada

Šta se dešava sa telom tokom posta? Samo jedan potez vara stomak i suzbija glad

riba losos

Fenomen stanovnika o kojima priča svet: Ne boluju od karcinoma, dijabetesa i demencije, a užasno se hrane

Laronov sindrom

Najbolji topli doručak: Diže vas iz kreveta bolje od kafe, a bićete dugo siti

doručak

7 saveta da se izborite sa glađu tokom posta: Malo ko zna zlatne trikove nutricionista

hrana, ručak

Namirnica br. 1 tokom Božićnog posta: Zasitiće vas kao nijedna, samo pazite kad je kupujete

Nutricionistkinja Milka Raičević

Namirnice sa crvenim kartonom od gastroenterologa: Iznenadićete se kad vidite šta nikad ne jedu

hrana, ručak

Najpopularniji doručak na svetu: Stručnjaci ga analizirali, evo šta se dešava u telu ako ga jedete svaki dan

doručak hrana

Omiljena namirnica nutricionista tokom zime: Pojačajte unos, ključna je za varenje i jačanje imuniteta

pijaca Bajloni (10).jpg

Najgore piće za prehladu: Svi ga uzimaju ujutru, a samo pogoršava simptome

prehlada

5 namirnica ne uzimajte na prazan stomak: Velika greška ujutru, a creva ceo dan u problemu

Hrana

Teniserka Olga Danilović i MAXI u misiji edukacije đaka o zdravoj ishrani i sportu

Ovaj med nema nikakvu vrednost: Mnogi su u iskušenju zbog cene, a imate posla sa prevarom

Tegla meda i kašika

Srbi prave najveću grešku na slavi: Misle da mogu kad je posna, pa problem počne kod kuće

Dr Veroslava Stanković

Počnite doručak sa ovim trikom: Malo je poznat, koriste ga stručnjaci, a "briše" kilograme

hy7pcc4b copy.jpg

"Tek kada su bolovi prolazili, shvatila sam šta sam trpela": Ana iz Beograda imala od 15 do 20 stolica dnevno

shutterstock_1459422617 copy.jpg

Melanija Tramp svaki dan jede isto: Nikad nije bila na dijeti, jednu namirnicu uzima 7 puta dnevno

Melanija Tramp

Dr Filgud u Jutarnjem pobesneo zbog pitanja o piluli: "Pa 'ajmo ovako Bojana, je l' možeš ti lepše da zaspiš?"

Dr Filgud i Bojana Ristivojević

Šta doručkuje, ruča i večera Donald Tramp? Frapirao je čak i Amerikance, ima veliki strah od bakterija

Tramp

Dve nedelje sam jela jabuke svaki dan: Efekat testa je baš jak, šokirala sam se kad su se svi oko mene razboleli

Svi su ojačali imunitet "zlatom faraona": Popila sam kašiku, jedva progutala, a rezultat me je zaprepastio

ulje crnog kima