ishrana

#

ishrana

Ovo "izvlači" gvožđe iz vašeg tela: Evo kako možete da povećate njegovu apsorpciju

Devojka zeva pred šoljom kafe

Pijemo ga uz skoro svaki obrok: Kardiolozi upozoravaju, ni ne shvatamo koliko šteti srcu

Muškarac sedi za stolom i pije sok od pomorandže.

Ovo je najzdravija mast na svetu: Čuveni profesor je zove superhranom, štiti od moždanog udara i raka

Žena sipa maslinovo ulje u salatu

Jedna kašičica po šolji i pozlatili ste zdravlje: Ovakva kafa snižava šećer i produžava život

"Za boga miloga, pa zar ovsena kaša za doručak? Manite je se": Dr Čubrilo upozorio, ujutru su ključne masti

dejan čubrilo

Uništava creva i izaziva upale: Mnogi od nas jedu na kilograme ovog mesa svake godine

Salame, čajna, kobasice

Kako da napravite kafu dugovečnosti? Zahvaljujući njoj, Grci žive i do 100 godina

kafa

Bolje od mleka u kafi, a niko ga ne pije: Pomaže crevima, holesterolu i kontroli apetita

Koje namirnice mogu da olakšaju alergiju? Šta smiruje, a šta zapravo rasplamsava kijanje i curenje nosa

Kijanje

Da li psi smeju da jedu uskršnja jaja? Mnogi vlasnici greše, posebno oni koji imaju štene

Uskrs, pas, jaja

Adel je smršala 40 kg na ovoj dijeti: Zovu je "ubicom masti", a sada je ključna za zdravlje i dugovečnost

Adel

Čuvajte se kalorijskog šoka za uskršnjom trpezom: Nutricionistkinja Branka otkriva pravilo br. 1 nakon posta

Branka Mirković

Koliko jaja smemo da pojedemo za Uskrs? Iznenadiće vas maksimalna brojka od nutricionistkinje

Muškarac jede kuvano jaje

Ova navika usporava starenje kod muškaraca: Nova studija iz Italije otkriva 4 važna zaključka

Hleb, čeri, ulje i vino na stolu

Najpopularnije voće za mršavljenje: Skida kilograme, ali kod nekih može da napravi haos u organizmu

Grejpfrut

Zaboravljeno povrće se vraća na stolove: Jelo se pre 400 godina, prepuno gvožđa i vlakana

Šta se dešava kada jedete jagode svaki dan? Iznenadiće vas koliko je dovoljno da zaštitite srce i creva

Žena drži gajbu sa jagodama

Doktor jede 28 jaja nedeljno: Javno objavio impresivne rezultate krvi, pogledajte holesterol (Foto)

Muškarac jede kuvano jaje.

Pitanje pred Uskrs pokrenulo dilemu: U čemu je razlika između smeđih i belih jaja?

Bela, smeđa i jaja u boji u kartonima

Omiljeno piće generacije Z je neverovatno zdravo: Spas za san, creva, mršavljenje i to je tek početak liste

mača.jpg

Nećete verovati šta Putin jede za doručak: Stroga pravila i tajni rituali, ovako se hrani predsednik Rusije

Vladimir Putin (1).jpg

Zvanično najzdravije povrće na svetu: Svi smo ga nepravedno zapostavili, a ima najviše gvožđa i vitamina C

potočarka.jpg

Test doktorke sa Klivlend klinike: "Nedelju dana sam jela ananas za ovakav nivo šećera u krvi"

"Najprljavije" voće i povrće za 2026: Gotovo 100 odsto testiranih pozitivno na pesticide, a mi ih jedemo stalno

Žena drži gajbu sa jagodama

Ovako bi doručak trebalo da izgleda: "Nije ključ u jajima niti pahuljicama", otkriva ekspert

Jaje na oko, viršle, šunka i salata na tanjiru

Šta se dešava sa krvnim pritiskom kad jedete sir? Jednostavan trik može da vas zaštiti od previše soli

Uzimаte gvožđe, a i dalje imate manjak? Morate da znate kako otežavate njegovu apsorpciju

Žena se drži za glavu

Bolje od ovsenih pahuljica za doručak: Čiste "crevni otpad" i pomažu skidanju kilograma

ovsene pahuljice

Šta se dešava u telu kad jedete med svaki dan? Ako ovu caku ne znate, sve koristi padaju u vodu

Kašika meda iz tegle

Povratak kulta ekstremne mršavosti u Holivudu: Zabrinjavajuće, lekari upozoravaju na anoreksiju (Foto)

Nikol Kidman.jpg