spavanje

#

spavanje

AKO JEDETE OVU HRANU PRED SPAVANJE, NESANICA VAM "NE GINE"! Loše utiče na san, a mami vas da je uzimate SVE VIŠE...

VRHUNAC MOŽETE DA DOŽIVITE I DOK SPAVATE? RETKI SU, A SNAŽNI! Sve što treba da uradite jeste da se PREPUSTITE - evo kako

spavanje

BUDITE SE NOĆU I NE MOŽETE DA "VEŽETE" 8 SATI? Ugasite zvuk MOBILNOG TELEFONA - mozak i srce trpe posledice!

nesanica

SPAVATE S MINĐUŠAMA U UŠIMA? NEMATE POJMA KOLIKO GREŠITE: 4 stvari mogu da vas zadese, a 3 su čak veoma OPASNE

spavanje sa minđušama.jpg

3 NAČINA DA POBEDITE POSPANOST POSLE OBILNOG RUČKA: Potrebno vam je samo 15 MINUTA, sve preko toga "NE RADI"

dremanje

MUŠKARAC KOJI NIJE SPAVAO 11 DANA OPISAO ISKUSTVO: "Mentalno zdravlje se promenilo, a kad pređete EKSTREMAN UMOR..."

toni vrajt

SPAVANJE U ČARAPAMA JE DOBRO, ALI BITNO JE U KAKVIM! Jedne mogu da vam naprave haos u organizmu - teške oblike INFEKCIJA

Spavanje u čarapama

KOLIKO TREBA DA SPAVATE DA SE NE BISTE UGOJILI? Stručnjak otkrio tačan broj sati – ostalo utiče na PRITISAK I ŠEĆER

spavanje

AKO NE MOŽETE DA ZASPITE, POJEDITE OVU VOĆKU PRED SAN! Em ćete lepše da spavate, em nećete imati problema SA VARENJEM

spavanje

AKO STE LOŠE SPAVALI MOGUĆE JE ZBOG JEDNE STVARI! Previše nam remeti san, a premalo izaziva umor i glavobolju...

nocno znojenje.jpg

ŠTA ZNAČI KADA TRLJATE STOPALA PRE SPAVANJA? Postoje tri jasna značenja, a jedno ukazuje na ozbiljan zdravstveni problem

MRTVI STE UMORNI, PADA VAM GLAVA, ALI NIKAKO NE MOŽETE DA ZASPITE? Objašnjenje je najmanje očekivano, a rešenje je LAKO

KAKO ĆEMO SPAVATI KAD POMERIMO KAZALJKE UNAPRED: Uskoro prelazimo na LETNJE računanje vremena - spremni za ove promene?

spavaca soba.jpg

AKO STE SPAVALI MANJE OD 6 SATI, U TELU STE AKTIVIRALI ALARM: Ne sluti na DOBRO jutro, doktor upozorio na OPASAN RIZIK!

spavaca soba.jpg

AKO LEGNETE SA NJIMA U KREVET, NADRLJALI STE! Glavni krivac je ono što Srbi obožavaju - samo ova poza može da ga smanji

hrkanje

AKO STE JUTROS ODLOŽILI ALARM, U "PROBLEMU" STE! Dr Nešović otkriva i da je MELODIJA problem - evo koju da BATALITE...

Buđenje dr Maja

NE MOŽETE DA ZASPITE ILI SE BUDITE U TOKU NOĆI? OVO JE REŠENJE! Doktorka apeluje da jednu stvar NIKAKO ne radite!

8 NAMIRNICA KOJE MOŽETE JESTI UVEČE, A DA SE NE UGOJITE: Nakon ovih obroka ćete bez griže savesti leći u krevet

LJUDI KOJI PATE OD NESANICE "VIDE" NEŠTO ŠTO DRUGI NE MOGU: Naučnici kažu - ima veze sa sindromom EKSPLODIRAJUĆE GLAVE!

NEĆETE VEROVATI ZAŠTO VAM STJUARDESE TRAŽE DA SPUSTITE ZAVESE: Kristina otkrila istinu, a KOLEGINICAMA propao trik!

Beograd na Mondu

ZASTRAŠUJUĆI SNIMAK IZ BEOGRADA UZNEMIRIO JAVNOST! Muškarac prišao automobilu i zaledio se od straha! (VIDEO)

Dete u kolima u Beogradu

TREĆINU ŽIVOTA PRESPAVAMO! EVO KOLIKO NAM JE SNA POTREBNO ZIMI: Dr Hrnčić otkrio i maksimalno trajanje POPODNEVNE DREMKE

zimi san.jpg

AKO POJEDETE OVO VOĆE SPAVAĆETE KAO "BEBE"! Em lakše tonete u san, em je zdravo - a evo šta još "tera" NESANICU

spavanje

VEĆINA PRAVI FATALNU GREŠKU KAD JEDE PRED SPAVANJE! Nutricionista upozorio na dve koje debljaju - umesto toga uzmite OVO

Jaja i avokado smanjuju zapaljenje u telu

KRVNI PRITISAK MOŽE DA VAM SKOČI I TOKOM NOĆI! Kardiolog otkriva kada se to dešava - jedno je najveći neprijatelj SRCA

KOLIKO VAS PRIČA U SNU, A DA NI NE ZNA? POSTOJI NEKOLIKO RAZLOGA: Ako vam se dešavaju ove stvari HITNO KOD LEKARA

spavanje

MINISTAR ZASPAO U TV PRENOSU UŽIVO! ČULO SE HRKANJE U STUDIJU: Voditeljka ponovila pitanje, gosti prasnuli u smeh VIDEO

mondo POSTER.jpg

Zvezde i tračevi

KRIŠOM SNIMALA SLOBU U KREVETU! Jelena šokirala snimkom - trajalo je satima, a o njemu se I TE KAKO PRIČA!

ŽIVEĆETE DUŽE AKO LEGNETE TAČNO U OVO VREME: Naučnici tvrde da tada manje OBOLJEVAMO, a najrizičniji su ovi sati!

spavanje

KAKO MUŠKARCI NAJVIŠE VOLE DA SE PROBUDE UJUTRU: Svi misle da je ova anketa zabrinjavajuća - jedna stvar BOLJA od odnosa

spavanje