#

Nutricionizam

Ovo treba da jedete

Nutricionisti savetuju: Najbolji izvori ZDRAVIH masti

I vi ne prestajete da JEDETE u samoizolaciji? Ovo će pomoći!

Čuvajte se ova tri "kritična perioda" tokom dana, ako želite da smršate

Saveti nutricioniste za vitku liniju: ŠTA i KADA treba da jedete

Ako ste često ljuti, besni, nervozni, OVO treba da znate

Nekoliko važnih saveta koje lekari govore samo svojim prijateljima

Nutricionistkinja otkriva:5 namirnica koje će vam smanjiti želju za šećerom

Nema tu mnogo mudrosti: Evo u čemu je tajna zdrave ishrane

Male promene koje će vam pomoći da u 2020. budete zdraviji

Zašto vam se stalno nešto jede i kako da vam to ne upropasti liniju

Nije za šalu: Veganima zbog načina ishrane preti ova opasnost

Da li su pečurke superhrana koju će svi jesti sledeće godine?

Kako da ublažite simptome menopauze bez uzimanja lekova

Da li je važno kada unosite ugljene hidrate? Evo šta kaže dijetetičarka

Nikako da skinete salce sa stomaka? Evo šta treba da uradite!

Nekoliko pravila jesenje ishrane kojih treba da se pridržavate

U svemu treba imati mere: Koliko treba da pijete mleka, kafe...

Kako da ubrzate metabolizam od jutra: Najbolji obrok za početak dana

Nutricionista otkriva koje namirnice da jedete SVAKOG DANA da biste smršali

Nema nikakve veze sa spavanjem: Pet razloga zašto ste stalno umorni

Top pet saveta nutricionistkinje za postizanje linije iz snova

Znaci da ste zavisni od šećera i saveti kako da pobedite tu zavisnost

Jednostavne promene koje će vam pomoći da smršate bez gladovanja

Koje namirnice da izbegavate, a koje da jedete kada ste pod stresom

Ove navike u ishrani treba da "maznete" od Kineza, Japanaca, Brazilaca...

10 saveta koji će vam pomoći da ne vratite kilograme nakon mršavljenja

Evo zašto ste toliko slabi na "lošu" hranu kad ste nenaspavani

I hrana je važna za mentalno zdravlje - ove namirnice su dobre za mozak

Slaninicu i kobasice možete da jedete bez brige, ali ne svakog dana

Jedite je svakodnevno: Ova namirnica će vam pomoći da održite vitku liniju