dorucak

#

dorucak

AKO DORUČKUJETE U OVO VREME, SKRAĆUJETE SEBI ŽIVOT: Evo kada treba da pojedete prvi jutarnji obrok da biste živeli duže!

Jaja i avokado smanjuju zapaljenje u telu

POJEDITE OVO UJUTRU I GLEDAJTE KAKO KILOGRAMI SPADAJU: Dijetetičari otkrivaju najbolji doručak za mršavljenje!

Najbolji doručak za mršavljenje

TEK STE USTALI, A VEĆ VAM "PUCA" GLAVA? Pravite grešku s prvom kafom koja izaziva glavobolju goru od MAMURLUKA

LEKAR OTKRIO NAJBOLJI DORUČAK ZA MRŠAVLJENJE! Kilogrami se TOPE ako ga jedete stalno, a ovo je najveća greška na dijeti

majkl mozli.jpg

POKAZALA KAKO SE SPREMAJU JAJA U HOTELU, 22 MILIONA LJUDI ZGAĐENO: Više ih nikad nećemo jesti! (VIDEO)

Kako se spremaju jaja u hotelima

2 NAMIRNICE KOJE JEDETE UJUTRU GOMILAJU SALO! Nutricionista upozorio - svi mislite da su za DIJETU, a nabacuju kilograme

NIKAD PROSTIJI NAČIN DA SMRŠATE, SAMO UJUTRU POGLEDAJTE NA SAT: Trik japanskih nutricionista topi salo BEZ GLADOVANJA

dijeta sat

OVE 3 NAMIRNICE OBAVEZNO JEDITE UJUTRU! Ubrzavaju misli, poboljšavaju koncentraciju, a svi ih volimo!

hrana

DORUČAK KOJI UNIŠTAVA ZDRAVLJE! Zbog 1 namirnice pritisak SKAČE, creva se muče a rizik od OZBILJNIH bolesti se povećava

sendvic

OBAVEZNO JAJE ZA DORUČAK, A EVO ŠTA NAJBOLJE JAČA ORGANIZAM! Gastroenterolog Perišić dao najvažnije savete za ishranu

jaje

PRESKAKANJE DORUČKA NIJE SAMO LOŠE PO ZDRAVLJE: Uzrok je i jedne veoma česte i neprijatne pojave!

JEFTINO VOĆE JE ČUDO ZA SALO NA STOMAKU! Evo kako ga UNIŠTAVA, ali 1 grupa ljudi ne sme da ga jede - pravi im PROBLEM

DORUČKUJETE SENDVIČ ILI PECIVO, PA PIJETE KAFU? Dijetetičarka objasnila kako to izaziva hronične UPALE i priziva bolesti

sendvic

AKO OVAKO JEDETE OVSENE PAHULJICE, PRAVITE VELIKU GREŠKU! Nutricionistkinja upozorila - šećer SKAČE a apetit samo raste!

ovsena kaša

EVO DOKAD TREBA DA DORUČKUJETE DA BISTE ŽIVELI DUŽE: Nije važno samo šta jedete, već i kada!

doručak.jpg

DORUČAK ZA IMUNITET JAK KAO ČELIK: Nutricionisti otkrivaju 5 stvari koje je najbolje unositi ujutru

doručak

"ZDRAV" DORUČAK KOJI ZAPRAVO UNIŠTAVA ZDRAVLJE! Iz namirnice koju svi hvale VREBAJU opasnosti za varenje i kilažu!

ovsena kasa.jpg

AKO OVAKO DORUČKUJETE, UNIŠTAVATE IMUNITET! Nutricionistkinja otkrila 5 jutarnjih grešaka, NAJGORE su u jesen i zimu!

kajgana

2 NAMIRNICE NAJVIŠE GOJE KADA SE UZIMAJU NA PRAZAN STOMAK: Za prvu smo ubeđeni da je ZDRAVA, a drugu svi jedemo ujutru

3 ZDRAVE NAMIRNICE PRAVE HAOS U TELU AKO IH JEDETE ZA DORUČAK: Zbog njih ste umorni i bez energije!

doručak

ŠTA DORUČKUJE DOKTORKA DA JOJ ŠEĆER NE BI "SKAKAO": Nabrojala tačne namirnice koje ga održavaju na stabilnom nivou!

SVI VERUJEMO DA SE ZDRAVO HRANIMO KADA IH JEDEMO ZA DORUČAK – VELIKA GREŠKA! Ove 4 namirnice izbegnete, samo vam ŠTETE

NIKAKO VODU UZ DORUČAK, A JOGURT IZBEGAVAJTE! Nutricionistkinja otkrila i koja omiljena namirnica izaziva GLAVOBOLJU

milka

UZMITE OVO UJUTRU UZ ČAŠU VODE ZA JAK IMUNITET: Dr Filgud otkrio najzdravije jutarnje navike, a evo šta kaže o kafi!

dr filgud

BOLJE POJEDITE PARČE PICE NEGO OVU "ZDRAVU" NAMIRNICU ZA DORUČAK: Nutricionistkinja razbila mit u koji svi veruju!

pica

TVORAC “LIPOSUKCIJSKE DIJETE” ŠOKIRAO FILIPA U JUTARNJEM: Izbacite doručak, a da biste smršali prvo treba da se UGOJITE

Jaja-i-Slanina,-nutricionista

AKO OVAKO UJUTRU PERETE ZUBE, NE GINU VAM KARIJES I OŠTEĆENJA! Zubarka objasnila veliku GREŠKU koju svi prave VIDEO

pranje zuba

SRBI OVO STALNO DORUČKUJU, A OPASNO JE! Namirnica koju svi imamo u frižideru izaziva UPALE i zdravstvene probleme!

margarin

SVI PRAVE OVU GREŠKU S DORUČKOM, PA CEO DAN BUDU NIKAKVI: Ako ovako jedete ujutru, odmah prestanite, škodite sebi!

KAFA I PECIVO SU NAJGORI UJUTRU, A TEK ŠTA VAM RADI JOGURT! Promenite 5 najgorih navika i ISTOPIĆETE salo sa stomaka

burek