ishrana

#

ishrana

Svi odjednom zamrzavaju "kockice za imunitet": Mogu li da oteraju prehladu ili samo dobro zvuče?

Kockice za imunitet u činiji i rukama

Piju ga umesto kafe da bi "pokrenuli" metabolizam: Proverili smo šta je istina, a šta marketing

voda s kuminom

Većina nas zaobiđe ovo povrće u prodavnici: Posle 60. godine podržava pamćenje, arterije i creva

Šargarepa, celer, tikvice i salata

Pola Srbije ovo jede za doručak: Može da smanji rizik od Alchajmerove bolesti i do 27 odsto

Bake iznose hranu za doručak na pikniku

Zvezde i tračevi

"Ne podržavam to što radi": Novakova majka je samo jednom govorila o sukobu sa Jelenom Đoković

Jelena Đoković pokazuje rukom u cvetnoj haljini

Jedna bliznakinja jela industrijsku, druga domaću hranu: Nalazi posle samo 14 dana sve iznenadili

Tikvice, luk, paprike, maline, trešnje, slanina, kobasice, čvarci, kajmak i rakija

Bolesti mozga su u porastu: I mladi su u riziku, a ove vežbe pomažu da održite oštrinu uma

Pacijent na skeneru glave

Zvezde i tračevi

Najbogatija srpska glumica rodila milioneru dvoje dece: Evo kako izgleda nakon porođaja i čime održava liniju

Nina Seničar

Misterija malog grada zbunjuje lekare: Jeli su masno, pili i pušili, a retko umirali od infarkta

Penzioneri čiste ribu u Italiji

Samo pola kašičice u jutarnjoj kafi: Jeftinim dodatkom pokrećete varenje za 10 minuta, a stomak ostaje ravan

Bela šoljica kafom

Milioni ne veruju da je napunio 60: Čovek koji izgleda upola mlađe otkrio šta nikada ne unosi u organizam

Čuando Tan

Ko češće doživi stotu, mesojedi ili vegetarijanci? Jedna grupa ima 29 odsto manje šanse

Meso, paradajz i avokado

Nadimaju vas, a da toga niste ni svesni: Izbegavajte ove namirnice kako ne biste "puštali goluba"

Žena se drži za stomak

Kad vam je dosta svega, pojedite ovo: Namirnice koje Indijci preporučuju mogu da opuste mozak

Umoran čovek odmara na kauču

Preminula majka šestoro dece godinama se borila protiv dve bolesti: Ovo su simptomi celijakije i PCOS-a

Kristina Kovačević Hitrec

Ovo je najgora mlečna namirnica za srce: Jedemo je bez mere, a puna je šećera i zasićenih masti

Žena u beloj majici otvara vrata frižidera sa mlečnim proizvodima u marketu

Ovsena kaša ili jaja: Evo kojem doručku dijetetičarka daje prednost kod visokog holesterola

Ovsena kaša i jaja

Ovo se dešava u telu kada pijete instant kafu: Ne deluje na organizam isto kao kuvana

Muškarac sipa instant kafu iz tegle u šolju

Nekada smo ga brali kraj puta, a sad vraća popularnost: Ovo voće čuva varenje, u 100 grama ima samo 46 kalorija

mirabel šljive u ruci

Zeka Milioner jeo samo dve namirnice i gubio 10 kg mesečno: Danas ima 55 kilograma manje

Ivan Zeljković, Zeka Milioner

Da li je moguće da ima 65 godina? Van Dam oduševio Niš, a jede ono što mnogi prvo izbace

Zan Klod Van Dam Prijem u hotelu Ambasador u Nisu

Jedna od najgorih namirnica za početak dana: Izaziva nadutost, grčeve i napade gladi

slanina, kobasice, kajmak, čvarci, rakija.jpg

Stalno ste umorni i bez energije? Nutricionistkinja Šaponja otkriva šta treba da jedete ako vam fali gvožđe

Devojka leži na kauču

U čemu je toliki "hajp" oko elektrolita? Novinarka ih mesec dana pila umesto kafe, evo šta se desilo

Sipanje elektrolita u vodu

Ovako gazirana voda utiče na zubnu gleđ: Naučnici proverili šta se dešava nakon što je popijemo

Čaša kisele vode sa limunom i ledom na moru

Smršao 44 kilograma za 7 meseci: Vaga "zakucala" na 123, a on u ishranu uveo još jednu namirnicu i istopio se

Adam Džuniper

Najmoćnije piće za paklene vrućine: Hidrira kao voda, ali daje više energije

Muškarac drži čašu kefira

"Plava zona": U ovih 5 mesta na svetu ljudi žive duže nego bilo gde, jedno je na pet sati od Srbije

Penzioneri šetaju obalom

Želite više vlakana? Stručnjaci otkrivaju šta da pojedete čim ustanete

Muškarac stavlja maline u ovsenu kašu sa bananom

Špankinja u Srbiji smršala 15 kg za 3 meseca: Jede i burek i komplet lepinju, otkrila šta radi svakog dana

Laja Blaskez u kuhinji sa namirnicama