tezina

#

tezina

Najopasnije masnoće su u ovom delu tela: Budite oprezni, čak i ako nemate višak kilograma

Stomak i creva

Fitnes trener (30) preminuo nakon izazova: Jeo je 10.000 kalorija dnevno

Dmitrij Nuјanzin

Muškarci izgubili na težini i smanjili holesterol: Samo su crveno meso zamenili jednom od najvrednijih namirnica

Teletina iz rerne na tanjiru

Gubite kilograme bez napora: U kafi pronađen "sagorevač" visceralnih masti

kafa

"Jo-jo efekat je neizbežan, tad se gojite od vazduha": Dr Stanišić otkriva gde grešite dok se trudite da smršate

Svetlana Stanišić

"Uz 5 saveta nema šanse da ne smršate": Doktorka sa Harvarda otkriva najčešću zamku koja koči rezultat

Dr Džoan Menson

Aleksandra (19) sa 33 kg primljena u bolnicu: "Mislila sam da izgledam lepo, a bilo je pitanje života i smrti"

Aleksandra Vujačić

Ne izbacujte hleb zbog dijete pred leto: Jedan je najbolji, čak vam pomaže da se rešite stomaka

pekara

Šta najviše može da ubrza gubitak težine? Dijetetičarka otkriva dva zlatna pravila do leta

gojaznost, stomak, salo

Bio sam 100 sati na najekstremnijoj dijeti na svetu: Pogledajte posledice na telu, plaćam visoku cenu

Fitnes trener Vil Tenison jede brokoli

Hoću da jedem i smršam, ali šta? Nutricionista preporučuje 5 ključnih i jeftinih namirnica

prodavnica_market_kupovina_namirnice_potrošačka_korpa_stefan_stojanović_ (4).jpg

Zdravstveni izveštaj Trampa: Svima je promakao broj kilograma, a tu je i rezultat testa mentalne spremnosti

Istopila je 80 kg u rekordnom roku: "Ponudili su mi operaciju želuca, a ja sam samo jela ove namirnice"

Debi

Nikolina u rekordnom roku istopila 40 kg: Pevačica izbacila 3 namirnice i povratila devojačku liniju

Nikolina Kovač

Pijte umesto tople vode sa limunom: Za tili čas dobićete promenu za koju se svi bore u proleće

5 namirnica deluju kao pilule za mršavljenje: Ubrzaćete metabolizam i smanjićete apetit

pijaca Bajloni (10).jpg

Poražavajući rezultati: Do 2050. više od polovine odraslih na svetu imaće jedan problem sa zdravljem

Ljudi prelaze ulicu na pešačkom prelazu

Šta vam nutricionisti ne govore: Jedno pravilo za mršavljenje je važnije i od ishrane i od treninga

salo copy.jpg

Sve je stalo zbog Serene Vilijams: Neverovatna transformacija teniserke, istopila kilograme

Serena Vilijams

Dodajte kašiku u vodu i pijte na prazan stomak: Stimulisaćete metabolizam, a gubitak težine se ubrzava

Uradila sam analizu sastava tela: Nisam mogla da verujem kad su objasnili šta znači moj odnos mišića i masti

merenje

Zvezde i tračevi

Mnoge iznenadilo koliko je visoka Đina Džinović: Melini nije ni do brade, a pravi šok je istina o njenoj kilaži

Đina Džinović

Kako je moguće da je istopila 53 kg u rekordnom roku? Jelena Dokić se transformisala, a nikad nije gladovala

jelena dokić

Da li ste probali 5/25/25 metodu? Najpopularnija u periodu posle praznika, topi sve nagomilane kilograme

hrana

Milicu pred svadbu ostavio verenik zbog kilaže: Naša influenserka se zainatila, danas je riba i po!

Milica Đukanović

Jabukovo sirće pre obroka: U čemu pomaže trik koji postaje ekstremno popularan pred Novu godinu?

jabukovo sirće

Svi se gojimo od novembra do januara: Dijetetičar otkriva greške i dva pravila koja ne lepe salo za stomak

hrana, ručak

Snimaju me telefonima, kao da slikaju životinju u Zoo vrtu: Moja ispovest boli, ali je za svakoga od vas lekcija

deca, telefoni

Počnite doručak sa ovim trikom: Malo je poznat, koriste ga stručnjaci, a "briše" kilograme

hy7pcc4b copy.jpg

Znate li šta kontroliše gde će vam se lepiti salo? Profesor otkrio glavne faktore, a nije reč o hrani