Smuti je odličan način da započnemo dan, jer se priprema brzo, pogodan je za eksperimentisanje sa omiljenim sastojcima, veoma je ukusan i zdrav!
A ukoliko volite slatkiše i brze recepte, predlažemo da probate čizkejk sa čokoladom i najjednostavnije čokoladne kolačiće!
Sastojci:
Jedna banana
Kašika meda
50 grama ovsenih pahuljica
100 grama bobičastog voća (jagode, maline, borovnice...)
150 mililitara mleka
Priprema:
Ovsene pahuljice i mleko stavite u blender, i ostavite da se pahuljice malo natope.
Za to vreme oljuštite bananu, dobro operite bobice i otklonite im peteljke.
Sve sastojke stavite u blender i usitnite dok ne dobijete gusti, kremasti smuti.
Partizan razbio Zvezdu i odigrao najbolji meč sezone! Obradovićev tim dominirao, Grobari slavili pred Delijama
Srbija pregazila Dansku i ide na Eurobasket: Blistali Aleksa i Balša, a moglo je i ubedljivije!
Uhapšeno 11 osoba zbog pada nadstrešnice na Železničkoj stanici: Preti im do 12 godina zatvora
Partizan za 55 dana mora da sakupi milione evra: Rasim Ljajić otkrio koliko crno-beli duguju!
Mondo ukrštenica za 21. novembar: Jutarnja zabava i "razgibavanje" mozga!