ishrana

#

ishrana

"Ako želite vitko telo, ujutru jedite slaninu": Naučnici se slažu, kilogrami nisu jednaki kalorijama

Slanina i jaja

Dali krv na analizu pre i posle kivija: Tim stručnjaka iznenađen rezultatima testa

kivi

Dragana Kosjerina (38) ne podnosi dijete: Zabranila sebi dve namirnice i od tada se ne menja

Dragana Kosjerina (2) copy.jpg

Otkriveno šta je Đoković jeo mesec i po dana: Mnogi ne bi mogli ni obrok, a ova hrana od tela pravi štit

Novak Đoković

Novak Đoković zbog hrane dva meseca nije izgubio meč: Rus otkrio detalje koje niko nije znao

Novak Đoković

Šta da jedete da biste imali zdravu jetru? Donosimo listu najboljih namirnica od nutricioniste

pijaca Bajloni (6).jpg

Šta vam nutricionisti ne govore: Jedno pravilo za mršavljenje je važnije i od ishrane i od treninga

salo copy.jpg

"Proteinski jogurt nije paradajz": Stručnjak ocenjuje namirnice koje sve vreme kupujemo u zabludi

Kasa

"Tri meseca pijem vodu s medom i limunom": Aleksandra testirala preporuku lekara, pa dobila iznenađujući efekat

voda sa limunom

"Šaljem vrlo jasnu poruku, ne nikako": Zaboravite sve zbog čega ste polagali nadu u detoks sokove

nađa radonjić

Jela sam po 5 urmi dnevno: Htela sam da prekinem sa slatkišima, a rezultat me je brzo naučio pameti

"Ja to sigurno neću jesti": Pozvali smo nutricionistkinju nakon što je odobren hleb sa brašnom od larvi crva

Maja Astaloš.jpg

Bela "pena" na medu zabrinjava Srbe: Hajde da jednom za svagda razjasnimo šta znači

Tegla meda i kašika

"Jure za antibioticima, a nema vajde": Dr Kamenov otkrio kako da sa temperaturom najbrže stanete na noge

dr Borislav Kamenov.jpg

Šta ujutru jedu najdugovečniji ljudi sveta? Svi imaju jednu zajedničku stvar

Ruke drže belu činiju sa čorbom i povrćem iznad papirne kese

"I moji prijatelji veruju da rade pravu stvar": Kardiolog otkrio šta uništava srce više od loše ishrane

ekg

"Ja sam Srbin, ne može to tako da prođe": Voditelj se prekrstio, pa u emisiji probao ono što mnogi ne smeju

Kolacic od insekata.jpg

Masna jetra došla u fazu pandemije: Problem je što nema simptome, dr Ješić otkriva kako da prepoznate bolest

dr Radmila Ješić Vukićević.jpg

Probala sam jutarnju rutinu 30/30/30: Ne dajte se prevariti, ostala sam tužna i mudrija

10 najboljih užina koje možete da jedete: Nutricionisti detaljno objašnjavaju šta se dešava kad ih uzmete

prodavnica_market_kupovina_namirnice_potrošačka_korpa_stefan_stojanović_ (2).jpg

Dodajte kašiku u vodu i pijte na prazan stomak: Stimulisaćete metabolizam, a gubitak težine se ubrzava

Koji deo jajeta je vredniji? Mnogi ni ne znaju koliko se žumance i belance razlikuju

jaje

Zvezde i tračevi

Počelo je kad je imala 10 meseci, doktori nisu prepoznali problem: Ivana Selakov o zdravstvenom problemu ćerke

Ivana Selakov++.jpg

Troje ljudi pilo galon vode nedelju dana: "Svi bi trebalo da pričaju više o jednoj promeni"

voda

Uradila sam analizu sastava tela: Nisam mogla da verujem kad su objasnili šta znači moj odnos mišića i masti

merenje

Stručnjak analizira obrok Melanije Tramp: Otkriva da li je teška besmislica ili najbolje što možete za doručak

Melanija Tramp _ Foto Shutterstock.jpg

30 dana sam uzimala kašičicu čuvene ašvagande: Efekat je prevazišao moja očekivanja, ali odustajem

ašvaganda

Najbolje povrće na svetu: Nutricionisti s debelim razlogom savetuju da ga dodate u ishranu

pijaca Bajloni (10).jpg

Bolje ulje u našim marketima ne postoji: Skoro niko ne zna šta je u njemu, samo pogledajte zlatan sastav

ulje

Da li u srpskom mesu ima slinavke i šapa? Kupujte isključivo na ovim mestima i obavezno gledajte deklaraciju

Meso