namirnice

#

namirnice

Ne morate da smanjujete porcije do leta: Jednom promenom u ishrani unosićete dnevno i do 300 kalorija manje

avokado, voće, povrće

Instinktivno uzimamo ovaj hleb: I nemamo pojma da je to najgori mogući izbor u marketu

Ruka na hlebu

Šta da jedete i pijete ako danima ne idete u wc? Redovna stolica ne zavisi samo od vlakana

Žena se drži za nadut stomak u kupatilu

Aditivi u hrani "pale vatru" u crevima: Od ovih namirnica iz marketa nema gorih, a kupujemo ih stalno

market, meso, prodavnica

Poskupele ugostiteljske usluge: Ova jela sada najviše koštaju, samo jedna stavka je pojeftinila

restoran_tajni_začin_stefan_stojanović_ (17).jpg

Ovu slaninu na pijaci svi zaobilazite: "Ogulite po milimetar sa strane i videćete šta vaše zdravlje propušta"

Bela slanina

Da li jedete sir svaki dan? Evo šta se dešava u vašem telu, važno je koju vrstu birate

Devojka jede sir

Pomalo podseća na crni luk: Ovo nepopularno povrće je "melem" za jetru

komorač.jpg

Jaja su bezvredna ako ih spremate ovako: Vrtoglavo će vam skočiti nivo holesterola

Tri pržena jajeta u tiganju

Ne kupujte meso ove boje: Većina ga odmah stavlja u korpu jer misli da garantuje svežinu

Meso u frižideru mesare

Napunila korpu za 2.000 dinara, pa se požalila na cene: Tiktokerka razljutila Balkance snimkom iz marketa

Devojka napunila korpu u Irskoj za 17 evra pa se požalila na cene

Voće skuplje čak 68 odsto: Evo koliko su porasle cene u odnosu na 2024. godinu

pijaca_stefan_stojanović_ (1).jpg

U 57. sa isklesanim stomakom: Pogledajte šta jede Dženifer Aniston, trik sa belancima topi masti

Dženifer Aniston

Ovo hitno promenite u ishrani: "Batut" upozorava sve koji su se tokom zime ugojili 2-3 kg

Hrana u tanjiru i Batut

Šta da jedete ujutru da biste sagorevali masnoće? Postoje 4 grupe namirnica, ubrzaće metabolizam na više sati

Kajgana sa viršlama, slaninom i hlebom na tanjiru

Objavljena lista 12 voća i povrća sa najviše pesticida: Poražavajuće, ove namirnice jedemo svaki dan

Povrće na pijaci

Ja sam kardiohirurg: Većina ljudi ne jede dovoljno ovih 3 "najzdravijih, a potcenjenih" vrsta povrća

povrće

Sve više ljudi u Srbiji kupuje avokado: Evo šta se dešava sa telom ako ga jedete svaki dan

avokado

Ovo je ishrana koju preporučuje SZO: Ni slučajno ne zaobilazite čudesne namirnice iz najbližeg marketa

Muškarac u marketu gura kolica sa namirnicama

Nadmoćna izdržljivost Novaka Đokovića: Bustovao snagu uz dve jeftine namirnice, imamo ih u svakom marketu

Novak Đoković protiv Pedra Martineza na Australijan openu (8).jpg

Bolje ih ne jedite posle 50. godine: Ovo su najgore namirnice koje vaše telo teško podnosi

Muškarac u marketu gura kolica sa namirnicama

Jedina namirnica koju nam večito podvaljuju: Čist je marketinški trik i uvek uspeva

Kolica u marketu

Šta jedu naši zlatni vaterpolisti? Šokiraće vas obavezan broj kalorija i strogo zabranjen obrok

Vaterpolo Srbija - Mađarska, dodela medalje (20).JPG

Nije samo reč o salami, čajnoj i viršlama: I ovi proizvodi mogu da povećaju rizik od raka, otkrivaju naučnici

Salame, čajna, kobasice

Šta se dešava u vašem telu kad redovno jedete šunku? Ovo niste znali o omiljenom prerađenom mesu

Sendvič sa šunkom

Kakva bi trebalo da bude "srpska piramida ishrane"? Dr Jorga: Samo jedna namirnica bi nam rešila probleme

dr Jagoda Jorga

Kardiolog ovo naziva najgorom hranom ikada: "Prava noćna mora za vaše arterije"

Kajgana sa viršlama, slaninom i hlebom na tanjiru

"Ne znam kako je živ, puni se otrovom": Američki ministar zdravlja u šoku nakon što je video šta Tramp jede

Donald Tramp se smeje dok jede

Iznenađujuće namirnice na tanjiru kardiologa za doručak: "Imam bolji krvni pritisak, a ne podiže ni holesterol"

Engleski doručak, jaja, slanina, kobasica, paradajz, pečurke, pasulj i tost na tanjiru

Svi kupujemo sir koji je zapravo "lažan": Oprez, stavili su ga na police marketa s pravim

Police sa sirom u marketu