namirnice

#

namirnice

Visok šećer u krvi posle obroka? 3 jednostavna koraka da ga držite pod kontrolom

šećer

Hrana za kojom ljudi čeznu 3 meseca pre dijagnoze raka: Doktori otkrivaju da želja postane opsesivna

Dodajte jednu kašičicu u ovsenu kašu: Ovo će stvoriti "čisto zlato" za vaša creva

kurkuma

Najbolji mogući izbor u prodavnici: Ovaj hleb pomaže da smršate i snizite holesterol

Ljudi kupuju u pekari

Jaja ili činija ovsene kaše? Sada je jasno šta je bolje za mršavljenje

Jaja i Ovsena kaša.jpg

Kompletan spisak: Ovo su namirnice koje će biti jeftinije od ponedeljka

prodavnica_market_kupovina_namirnice_potrošačka_korpa_stefan_stojanović_ (3).jpg

Za sve koji imaju visok šećer i hipertenziju: Obavezno jedite i pijte ovo na prazan stomak

voda sa limunom

Istina o tunjevini iz konzerve: Dobra ili opasna ako je jedete svaki dan?

Tunjevina

Srbi će biti srećni: Novo voće se pojavilo na listi supernamirnica

Grožđe

Ovo često zaboravljamo na našim tanjirima: Broj 1 za srce, holesterol i krvni pritisak

doručak hrana

Omiljeno voće proglašeno "najprljavijom" namirnicom: Uvek ga perite, tretirano je pesticidima

Banane, pomorandže, mandarine, jabuke

Jela sam paradajz svaki dan nedelju dana: Ne mogu da sakrijem dva zanimljiva i neočekivana efekta

paradajz (1).jpg

Šta krije jedna konzerva sardina? Stručnjaci analizirali sastav koji unosimo u organizam

Sardine u konzervi

Ovakav je ukus meda od pre 2.500 godina: Ni nalik onom koji danas kupujemo, čak nije ni služio za jelo

Tegla meda i kašika

Ovo je najgori doručak na svetu: Izbegavajte ga pre 10 ujutru, "šećerna zamka" uništava creva

doručak

Odjednom mrzite ono što vam je na tanjiru? Stručnjaci otkrivaju šta stoji iza "gađenja na hranu"

Zašto je u marketima uvek hladno? Dobro osmišljena strategija koju ne znate, a bolja je od "kupi 2, uzmi 3"

Market

Imate povišen holesterol? Dve namirnice obavezno izbegavajte za doručak

doručak hrana

Šta je palmino ulje? Otkrivamo u kojoj hrani se nalazi i zašto je donelo novo pravilo u prodavnice

market etiketa

Gde je najskuplja potrošačka korpa? U ovom evropskom gradu namirnice koštaju više nego u Njujorku

prodavnica_market_kupovina_namirnice_potrošačka_korpa_stefan_stojanović_ (4).jpg

Odmah zaboravite ovu naviku u spavaćoj: Stručnjaci upozoravaju na "neželjene goste" u krevetu

Devojka u krevetu naslonila ruku na čelo

Rezultati istraživanja koje je trajalo 30 godina: Naučnici s Harvarda objavili s kojom hranom "zdravo starite"

avokado, voće, povrće

Šta je "fibermaxxing" o kom svi pričaju? Forsira vlakna u ishrani, a mnogi misle da je zamka

Ruke drže belu činiju sa čorbom i povrćem iznad papirne kese

Lukašenko najavio obračun sa poskupljenjima: Ovako planira da se bori protiv visokih cena u marketima

Aleksandar Lukašenko

Obavezno probajte ovu ribu: Najbolja je u Grčkoj i Hrvatskoj, bez žive, a ima malo kostiju

Riba orada na belom tanjiru sa krompirom, blitvom i limunom

Omiljeni doručak lekara sa Harvarda: Daće vam energiju i kontrolisaće nivo šećera u krvi

doručak hrana

Razotkrivamo zablude o popularnom "triku": Šta se stvarno dešava kad uzmete maslinovo ulje na prazan stomak?

Ruka drži maslinovo ulje ispred različitih vrsta ulja

Đokovići odlepili za ovom hranom zbog Sabalenke: Mnogi ni ne slute da je jedna od najmoćnijih za zdravlje

Novak Đoković i Arina Sabalenka

Ne unosite dovoljno vode u toplotnom talasu? Ovo voće je najbolje da ugasite žeđ

lubenica pijaca.jpg

Vimbldon zabranio omiljenu hranu navijača: Organizatori je zamenili graškom, imaju jasan cilj

Hrana na Vibldonu