organizam

#

organizam

Ovo "izvlači" gvožđe iz vašeg tela: Evo kako možete da povećate njegovu apsorpciju

Devojka zeva pred šoljom kafe

Otvorite usta pred ogledalom i recite "aaa": Svi rade kod kuće test za vagusni nerv i stvarno nam je potreban

Devojka otvara usta pred ogledalom

Zapostavili smo voće koje snižava krvni pritisak: Dva ploda dnevno su dovoljna za jasnu razliku

Suvo voće

Zašto se svaki dan budite pre alarma? Mnogi ne znaju da li to znači usklađen ritam ili loš kvalitet sna

Žena uzima telefon sa komode pored kreveta

Ovo je temelj snažnog imuniteta: "Batut" upozorava, pоmаžе јаčoj оtpоrnоsti оrgаnizmа na viruse

Žena duva nos u maramicu

Niskokaloričan i moćan: 5 stvari koje se menjaju u telu kad jedete sveži sir

sir

Retke alergije zbunjuju i pacijente i lekare: "Čak i hladna voda može da izazove opasnu reakciju"

dr Aleksandra Vojvodić

Da li je ovo najbolje piće za zdravlje? Jedna šolja je čak 10 puta korisnija od zelenog čaja

Šolja zelenog čaja sa kesicom

"Štrajk glađu je život na tacni": Dr Bašić upozorava koliko čovek može da izdrži bez hrane

dr Snežana Bašić

Ovaj doručak pomaže mozgu i srcu: Neurolozi ga preporučuju kao svakodnevno "gorivo" za organizam

Ovsene pahuljice sa kivijem, čijom, lanom, konopljinim semenom i tamnom čokoladom

4 problema prete Srbima: U riziku su ranoranioci i noćni tipovi, tegobe mogu da traju nedeljama

Žena se drži za pluća i ruku stavlja na usta zbog kašlja

"To može da vam spasi život": Najvažniji savet profesora Matića ako svako jutro pijete kafu na prazan želudac

dr Momčilo Matić.jpg

30 godina je početna tačka: Telo polako šalje signale, a većina misli da je zbog "brzog tempa života"

Devojka u krevetu naslonila ruku na čelo

"Pojeo sam porodični sladoled pre spavanja": Nutricionista otkrio kako se šećer u krvi promenio preko noći

Šta jagode "rade" telu? Pogledajte šta se nalazi u samo 100 g voća

Jagode

Naučnici izabrali najbolje voće na svetu: Jabuke pale s trona, a Srbi ga jedu svaki dan

Voće u marketu, pomorandže, ananas, limun, kivi

Šta se dešava u telu tokom 36 sati bez hrane? Zapanjujuća simulacija pokazala promene korak po korak

36 sati bez hrane

Šta jedan obrok dnevno radi vašem telu? Iznenadiće vas stručnjaci, detaljno objašnjavaju da li da nastavite

prženice sendvič

Šta Vlado Georgiev radi svom telu? Sam kraj može da donese opasne rezultate, ušao je u 10. dan gladovanja

Vlado Georgijev vizual

I Srbi podlegli svetskoj senzaciji: Ni ne čudi zašto mnogi uzimaju "žuto zlato" umesto kafe

kurkuma

"Šaljem vrlo jasnu poruku, ne nikako": Zaboravite sve zbog čega ste polagali nadu u detoks sokove

nađa radonjić

U apotekama svi traže isto zbog zime: Magistar farmacije upozorava na dozu i pravilo pre uzimanja

Aleksandra Dimitrijević

Bolje ulje u našim marketima ne postoji: Skoro niko ne zna šta je u njemu, samo pogledajte zlatan sastav

ulje

Ova voda poboljšava varenje i opušta vas: Hemičarka iznenadila objašnjenjem, nikada više nećete popiti drugu

Čaša vode ispod česme

Na stolove se vraća zaboravljena biljka: Jedite je u šakama, moćniju hranu nećete naći

hrana meso

Šta se dešava u telu posle gasa smejavca? Dr Alčaz: Iz pluća uđe u mozak, mladi nisu svesni koliko je opasan

dr snežana alčaz

Šta se dešava sa telom tokom posta? Samo jedan potez vara stomak i suzbija glad

riba losos

Zašto mnogi uzimaju med, sirće i beli luk? Pomešajte ih, efekat je najmoćniji tokom zime

Tegla meda i kašika

Najpopularniji doručak na svetu: Stručnjaci ga analizirali, evo šta se dešava u telu ako ga jedete svaki dan

doručak hrana

Dve nedelje sam jela jabuke svaki dan: Efekat testa je baš jak, šokirala sam se kad su se svi oko mene razboleli