#

ishrana

KAD DA UZIMAM GVOŽĐE, KAD B12, A KAD VITAMIN D? Stručnjak otkriva najbolje vreme i koji nikako ne smeju zajedno

vitamini

LEKARI ZABRANJUJU JEDNU NAMIRNICU?! Srbi raspravljaju da li je dobra ili loša, ali je i dalje jedu stalno

Prodavnica market korpa kupovina

KAŽU PAO MI JE ŠEĆER, A NI NE ZNAJU DA SU ZAVISNI: Ako se "skidate" sa njega simptomi traju 7 dana

Branka Mirković, nutricionista

ČOKOLADU MOŽETE DA JEDETE SVAKI DAN! Trener otkrio caku kako da ne dobijete višak kilograma do leta

čokolada

FITNES TRENER OTKRIVA: Kako da jedete čokoladu a da se ne ugojite, samo ovako je zdrava

čokolada

JEDNIM NAPITKOM KEJT MIDLTON ZAPOČINJE DAN: Super je zdrav, koža postaje sjajnija, a organizam se čisti

OD ČEGA SE PRAVI NAJBOLJA SALATA NA SVETU: Dolazi iz Grčke, ali nije klasična, bogata je vitaminima

Zvezde i tračevi

ROKVIĆ OTKRIO STRIKTAN JELOVNIK SA HODOČAŠĆA: Za doručak ima 2 proverene varijante, a posle trčanja pije samo ovo!

nikola rokvić (2).jpg

OTVORITE JOGURT, A UNUTRA VODA? Čuveni doktor otkriva: "To ne znači da je pokvaren, već nešto drugo"

Prirodni jogurt na belom drvenom stolu pogled

NATAŠA JE USPELA DA SKINE 40 KG ZA 8 MESECI: 3 stvari su bitne na samom početku, preko 2 miliona ljudi je prati

Mršavljenje

PRERAĐENA HRANA MOŽE DA NAM SKRATI ŽIVOT? 3 namirnice su kritične, pogledajte sastav na deklaraciji

DUA LIPA NA ISCRPLJUJUĆEM REŽIMU ISHRANE! Jedan sastojak mora da izbegava, telo na testu izdržljivosti

Dua Lipa.jpg

"NIKADA NE ODVAJAJTE ŽUMANCE OD BELANCETA!" Nutricionista Nađa otkriva kako da detoksiramo organizam posle Uskrsa

detoks program

FITNES TRENER OTKRIVA ŠTA JEDE SVAKI DAN: 3 namirnice su obavezne za fit liniju i dobru formu

Džena Mari (2).jpg

15 GODINA SAM UPORNO IZBACIVALA HLEB I SLATKIŠE: Nataša shvatila šta je glavni problem, pa skinula 65 kg!

nataša rakić

TAJNA MLADOLIKOSTI

DA LI ZNATE KOLIKO GODINA PUNI DŽORDŽ KLUNI? Izgleda mlađe zbog hrane koju jedu najstariji na svetu!

džordž kluni

PRVI OBROK NA DAN USKRSA JE KLJUČAN! Nutricionistkinja Stanković upozorila sve koji će imati pečenje na stolu

Veroslava Stanković

AKO STE ISPOŠTOVALI CEO POST, OVO JE OBAVEZNO! Stručnjaci upozorili na pravilo kad prelazite na mrsnu hranu

hrana, ručak

ŠTA SE DEŠAVA KAD UZMETE PREVIŠE HRANE ZA KRATKO VREME? Izbegnite problem sa šećerom, krvnim pritiskom i srcem!

krvni pritisak

12 NEDELJA NISAM JELA ŠEĆER, PA SAM ZA VIKEND UZELA SLATKO: Pogledajte šta se desilo sa stomakom, ne kajem se!

Karina Irbi

3 VRSTE VOĆA IZBEGAVAJTE AKO ŽELITE DA SMRŠATE! Čuveni doktor: Puno je šećera i usporava metabolizam

dr majkl mozli

NAMIRNICE KOJE SU NAJBOLJA ZAMENA ZA MLEČNE PROIZVODE! Mučnina posle jogurta je prvi znak koji upozorava

jogurt

OVO MESO SA ROŠTILJA IZBEGAVAJTE! Top 3 jela za Prvi maj, možete da ih jedete bez griže savesti

roštilj (1).jpg

BATUT UPOZORAVA, POSLE POSTA NE SMEMO ODMAH MRSNO: Mogu da se jave 3 problema, to je šok za organizam

Pijaca meso voće sir

KOLIKO DUGO SMEJU DA STOJE JAJA POSLE USKRSA! Dr Stanković otkriva i koliki je idealan broj za pojesti

Koliko jaja treba da stoje

U KOLIKO SATI USTAJETE ILI PIJETE KAFU? Naučnici precizno odredili koja satnica je najbolja, iznenadićete se

zdravlje,navike a

ŠTA SE DEŠAVA U TELU AKO SVAKI DAN JEDETE MESO? Ne utiče samo na kilažu, najgore su 3 vrste

TAJNA NUTRICIONISTKINJE NOVAKA ĐOKOVIĆA: "Ako skidate masne naslage, ne pravite najčešću grešku sportista"

U KOJE VREME DORUČKUJETE? Naučnici otkrili šta se dešava ako jedete između 7 i 9 ujutru

sendvič

USKRS JE TEŽAK TEST ZA JETRU! Stručnjak otkriva 7 pravila za pripremu, mudro kombinujte jela

hrana